겨울철 피부관리! 건조하고 푸석푸석한 피부가 좋아지는 습관

겨울철 피부관리! 건조하고 푸석푸석한 피부가 좋아지는 습관

 

 

 

손발이 꽁꽁 얼어버릴듯한

한파가 이어지는 연말입니다

다들, 어떻게 보내고 계신가요!?

역시, 지나고보면 시간은 너무나 빨리 흘러가네요

2014년도 이렇게 훌쩍.. 가버리나요!?

 

 

 

 

 

 

한파와 매서운 칼바람이 이어지면서,

많은 분들께서! 피부 건조증상으로 인해서

괴로워 하시더라구요!

저도! 밖에 조금만 있어도,

얼굴이 막 땡기고

퍽퍽해지는 느낌이 계속 들어서

로션, 미스트 등을 가지고다니면서

계속! 사용해주고 있습니다.

 

 

 

 

 

 

물론 임시방편으로 저와 비슷한 방법을

사용하시는 분들이 많이 계실거예요!

하지만, 집안에서도 할 수 있는

겨울철 피부관리방법이 있답니다!

습관만 들면,

한겨울에도 훨~씬 더 건강한 상태의 피부를

유지할 수 있다고 하네요!

 

겨울철 건조한 피부관리 방법, 한번 알아볼까요!?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

천연 팩으로, 피부에 영양 공급하기!

 

 

촉촉하고 건강한 피부를 유지하려면

목욕할 때, 활짝 열린 모공에

신선한 영양을 공급해주는 것이 필수죠!

 

 

 

 

 

 

우리 주변에서 쉽게 볼 수 있는

식품들로 만들 수 있는

여러가지 천연팩의 효과!

이전 포스팅에서 언급한 적 있는데요!

다시 보시려면 클릭하세요!

 

 

 

 

 

 

 

각질 관리하기

 

 

찬바람이 불어와,

얼굴이 당기는 것은

직접적으로! 모공건강에 치명타가 될 수 있습니다.

모공이 제대로된 피지분비를 하지 못하게 되면

여드름 등으로 발전할 수 있기 때문에!

각질관리에 신경써주시는것이 좋습니다

 

꼼꼼한 세안을 습관화 해주시고!

주 2~3회 정도,

스크럽 등의 제품을 통해서

얼굴의 각질을 깨끗하게! 벗겨내주세요!

 

 

 

 

 

 

 

피부에 좋은 음식 자주 먹기!

 

 

피부와 음식이 밀접한 관련이 있다는 사실,

알고 계시죠!?

술 담배, 맵고 짠 음식, 밀가루음식 등은!

피부재생력 및 면역력에 매우 안좋습니다.

또한 피지 과다분비도 유발할 수 있기 때문에

자제해 주시는것이 좋겠죠!

 

 

 

 

 

 

 

 

많이 자기!

 

 

충분한 숙면을 통해서

피부를 쉬게 해 주고,

재생능력과 면역력을 최상의 조건으로 만들 수 있습니다.

이 때, 수면팩 등을 통해서

충분한 영양을 공급해 주거나!

딥 모이스쳐 수분크림 등을 통해서

수분을 듬뿍! 되찾아 주는 것도

좋은 방법이 될 수 있겠죠!

 

 

 

 

 

 

 

겨울철, 매마르고 건조한 피부를

좋아지게 할 수 있는 작은 습관들에 대해서 알아보셨습니다!

알고보니, 참 쉽죠?!

여러분들 모두,

겨울철 날씨 조심하시구!

한해 마무리 잘 하시길 바라겠습니다 ^^