여드름 습관1 생활습관 바꾸고 여드름치료하기! 음식과 여드름의 관계! 생활습관 바꾸고 여드름치료하기! 음식과 여드름의 관계 여드름을 주기적으로 달고 사시는 분들은 여드름을 얘기할때! 체질이라는 말을 자주 사용합니다. 그만큼, 여드름이 고치기 어렵고, 만성적으로 붙어있는! 체질화 되어서 스트레스 받으시는 분들이 많이 계십니다. 이런 여드름체질로 고생하시는 분들의 경우엔! 신체 내부의 건강으로 인해 여드름이 나시는 경우가 많은데요! 바로 이 체질! 생활습관과, 식단조절 등을 통해서 여드름을 개선시킬 수 있습니다. 여드름을 치료할 수 있는 생활습관은 어떤 것들이 있는지! 한번 알아보도록 하겠습니다! 잠 밤에 잠을 자는것은 피부 뿐만 아니라! 우리 몸에 아주 중요한 일입니다. 밤에 잠을 제대로 못자게 되면 면역력이 약해지게 되고 피부 재생능력 등에 직접적인 악영향을 끼치게 됩니다.. 2014. 11. 30. 이전 1 다음